Découvrir la psychologie positive

La psychologie positive a marqué un tournant dans la pensée scientifique da examine les conditions et procédures de contribuer à l’épanouissement et l’optimal de personnes, de groupes et d’institutions. Elle met l’accent sur les points forts et les ressources – plutôt que sur les problèmes et carences, sur les capacités de la résilience et rebond, indépendamment de l’âge de la personne et dans tous les contextes de sa vie (personnel, de la vie professionnelle, l’école, etc.), qu’elle est malade (la dépression, chronique de la douleur, etc.) ou portante. Si elle s’occupe de la prospérité, de qualité de la vie et de la chance, en tout, force est de constater que les facteurs qui les aideront meilleure santé et plus heureux.