Dîners légers en tête à tête – Recettes légères et raffinées à partager en amoureux

Recettes gourmandes, légère et saines pour un dîner à amoureux – clubs créative et l’utilisation d’herbes et d’épices, à l’éveil de sens ; PLATS équilibrée pour le passage d’une longue nuit en toute facilité ; des recettes surprenant de simples et savoureuses pour une nuit entre quatre yeux un moment délice pur. Les données pour chaque verre plat – le point culminant de la recette explique brièvement ; le nombre de calories par personne ; l’injection de protéines, de graisse et de glucides; un menu « bien-être » pour compléter l’apport de l’alimentation du plat. Des informations sur les ingrédients et de préparation – les avantages de leur propre composant essentiel de la recette ; des idées pour la préparation pour l’optimisation de l’utilisation des produits; des conseils de cuisson pour une meilleure digestion.