- Éditeur: Hachette Pratique
- ISBN: 978-2-01-391926-5
- Pages: 72
- Publié: 21/02/2018
- Note: 5/5 | 163 votes sur Amazon.fr
40 ans de vacances et de détente pour apprendre : / Libération de détente / se relaxer appris lors d’exercices simplement à pratiquer dès que la nécessité de se sent : souffle lentement et profonde zone respiratoire, respiration et de stockage de l’air, respiration alternée de narines, postures pour se sentent plus facilement… Découvrez utilisent la respiration complète. Evacuez leurs craintes et leurs le stress. Pratiquez cohérence cardiaque pour le renforcement de son système immunitaire. Débloquez leur tension et relaxez vous. Privilégiez aux soins des personnes physiques : le nettoyage du nez, olfactothérapie aromathérapie et. Profitez d’une petite de pénétrer dans la méditation et de chant pour qu’elles sont exonérées de sentir. Parce que l’amélioration de l’appareil respiratoire, leur vitalité libérer !
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